A continuación te presento esta sencilla receta que puedes elaborar en 5 minutos, es ideal para acompañar tus desayunos ó cenas, y además estarás introduciendo en tu alimentación una excelente fuente de calcio, fibra y ácidos grasos esenciales (omega 3 y 6). Ingredientes: -100 g de semillas de sésamo -aceite de oliva -1 […]
Hoy os presentamos un pan sin gluten y sin levaduras; un delicioso pan para todos aquéllos que deben seguir una dieta libre de gluten y levaduras. Ingredientes: 600 g harina de trigo sarraceno 60 g harina de bambú 750 g agua 45 g psyllium 1 cucharada de sal 3 cucharadas de aceite de oliva 3
Pan con harina de trigo sarraceno y bambú Leer más »
Aquí tienes un delicioso postre o “yogur” que puedes preparar en 5 minutos de una forma muy sencilla. Lo puedes tomar a cualquier hora; ideal para desayunos ó merienda. Para preparar el pudding puedes utilizar cualquier bebida vegetal, e incluso kéfir. Ten en cuenta que la consistencia variará en función del líquido que uses. Elaboración de
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